Hur väljer jag min våtdräkt för triathlon?

Hur väljer jag min våtdräkt för triathlon?

Våtdräkten är en viktig del för att se till att ditt triathlon går smidigt och måste väljas med omsorg. Men det är inte lätt att bestämma sig för en modell när man står inför det ständigt växande utbudet.
Med alltmer teknisk design baserad på innovativa material finns triathlon-våtdräkter i alla prisklasser, med en rad olika funktioner beroende på dina mål och framför allt din simteknik.

Här är vad du behöver för att hitta rätt våtdräkt för dig.

Viktiga punkter

  • Egenskaper hos en triathlondräkt ;
  • Material: classic neopren, limestone neopren ;
  • Tjocklek och multi-panel design;
  • Skär- och värmeskydd ;
  • Skärning.

ALLT DU BEHÖVER VETA OM TRIATHLONDRÄKTER

SPECIFIKATIONER FÖR EN VÅTDRÄKT FÖR TRIATHLON

Till att börja medhar designen och egenskaperna hos en triathlon-våtdräkt ingenting gemensamt med en surf- eller dykvåtdräktbegränsningarna är absolut inte desamma. Naturligtvis, som dessa modeller, kommer en triathlon våtdräkt att skydda dig mot kyla. Men den fyller också många andra roller. Den kan förbättra din flytkraftsärskilt i benen. Den erbjuder också mindre motståndskraft mot vatten än hud, vilket gör det lättare att glida.
Slutligen, och detta är skillnaden med våtdräkter för öppet vatten, är triathlonmodellerna också utformade för att underlätta övergångargenom att vara lättare att ta bort.

Vänligen notera: användning av neoprendräkt är obligatorisk när vattentemperaturen är under 16°C och tillåten när temperaturen är mellan 16° och 24,5°C.

MATERIAL

Alla våtdräkter för triathlon är tillverkade av neopren. Men bakom denna generiska term döljer sig en mängd olika material som gör hela skillnaden när det gäller komfort, prestanda och, logiskt nog, pris.

Vissa våtdräkter på nybörjarnivå är fortfarande tillverkade av klassisk neopren, som härrör från petroleum, men fler och fler märken vänder sig till neopren. kalkhaltig neoprenDen ledande specialisten är den japanska tillverkaren Yamamoto. Förutom att kalkstensneopren är miljövänligt och har rykte om sig att orsaka färre hudallergier, är det mer vattenavvisande, lättare, varmare och mer stretchigt. Det ger bättre flytkraft och en hudliknande elasticitet som ger enastående komfort.

Det finns olika kvaliteter av kalkstensneopren, beroende på din tekniska nivå och dina mål: mer eller mindre tät, varm, elastisk, slät... Dessa kvaliteter kan också kombineras beroende på dräktens zoner, eftersom påfrestningarna inte är desamma över hela kroppen.

För att skydda neoprenet och förbättra glidegenskaperna kan dräkten ges en extra behandling. Och för ökad komfort och snabbare övergångar har dräkterna också ett innerfoder, vanligtvis tillverkat av tyg av Lycra-typ.

TJOCKLEK OCH MULTI-PANEL DESIGN

En triathlondräkt kan ha en tjocklek på upp till 5 mm (den maximala tjocklek som tillåts enligt reglerna). Men denna tjocklek är i allmänhet inte enhetlig genom hela dräkten, som består av en mängd paneler och inlägg. Den största tjockleken finns i allmänhet på överkroppen, där värmeskyddet är viktigast. På axlarna och under armarna - där behovet av flexibilitet är som störst - hittar man däremot mycket tunna paneler, ibland mindre än 1 mm på toppmodellerna.
I konkreta termer, ju tjockare våtdräkten är, desto mer flytkraft ger den, och ju tunnare den är, desto mer flexibilitet och rörelsefrihet ger den. Allt är en fråga om balans och kompromisser.

Instegsmodeller har färre paneler, som sys ihop. Detta bidrar till att sänka priset, men innebär också att panelerna är mindre vattentäta och känns mycket mindre bekväma än med termo-limmade eller termo-svetsade paneler. Förutom att ge större styrka ger dessa tekniker en smidigare anslutning mellan de olika panelerna och gör det också möjligt att multiplicera antalet paneler för att få en perfekt passform.

SKÄRNING OCH TERMISKT SKYDD

För att tillgodose alla smaker och situationer erbjuder tillverkarna mer specifika modeller utöver standardmodellerna: med förstärkt värmeisolering för långdistanstävlingar i kallt vatten (ner till 12°C), eller ärmlöseller till och med kortkort med eller utan ärmar för tävlingar som äger rum i varmt vatten (fortfarande inom 24,5°C-gränsen) för mindre frusna simmare. Det bör noteras att över 20°C kan du bli varm, till och med mycket varm i en våtdräkt, och snabbt bli uttorkad eftersom det uppenbarligen inte är möjligt att dricka under detta evenemang. En ärmlös dräkt hjälper till att reglera kroppstemperaturen.

Denna typ av modell är också lämplig för simmare eller för dem som vill ha största möjliga rörelsefrihet och spara tid under växlingen.
För att spara dyrbara sekunder vid avtagning av dräkten har toppmodellerna specialdesignade handleds- och fotledsinsatser.

STORLEK PÅ TRIATHLONDRÄKT

Rätt storlek på dräkten ska kännas som en andra hud. Den ska sitta tätt runt kroppen, men ändå ge gott om rörelsefrihet i armar och axlar.
Den får inte trycka ihop bröstkorgen och hindra dig från att andas ordentligt, även om den kommer att slappna av något när den är våt. Men den får inte heller vara för stor, för då sipprar vattnet in, kyler ner dig och begränsar dina rörelser.
Du hittar en detaljerad storleksguide för varje märke, med specifika råd för varje märke.

VILKEN VÅTDRÄKT ÄR RÄTT FÖR MIG?

Beroende på din simteknik och dina mål behöver du fokusera på komfort, flytkraft, elasticitet och värme. Många märken segmenterar sitt sortiment enligt dessa kriterier.
Ett annat kriterium för valet är vilken typ av evenemang du deltar i eller kommer att delta i: XS, S, M, L (eller Hal IronMan), eller till och med IronMan: tiden som tillbringas i vattnet kommer inte att vara densamma, och följaktligen inte heller utrustningen.

  • Nybörjarsimmare
    Simning är inte din starka sida och du fruktar detta evenemang? I så fall måste du prioritera flytkraft, med en betydande tjocklek (5 mm) i bålen och benen. På så sätt korrigeras din position, du får bättre självförtroende och du lägger mindre energi på att ta dig framåt. Om du planerar att ställa upp dig på en lång sträcka (L eller mer), får du inte försumma rörelsefriheten i armarna (idealisk tjocklek 1,5 mm) - även om det innebär att du förlorar lite flytkraft - för att inte dra för stora växlar på dina reserver.
  • Simmare på mellannivå
    Simning är inte din starka sida och du bävar inför detta evenemang? I så fall måste du prioritera flytkraften, med en rejäl tjocklek (5 mm) på bålen och benen. På så sätt korrigeras din position, du får bättre självförtroende och du behöver mindre energi för att ta dig framåt. Om du planerar att ställa upp dig på en lång sträcka (L eller mer), får du inte försumma rörelsefriheten i armarna (idealisk tjocklek 1,5 mm) - även om det innebär att du förlorar lite flytkraft - för att inte dra för stora växlar på dina reserver.
  • Avancerad simmare
    Har du simmat i många år och din teknik är mycket bra, med en redan horisontell, upphöjd och aerodynamisk position? I så fall behöver du den mjukaste och mest flexibla våtdräkt du kan hitta, såväl i benen som i axlar och armar (1/2 mm), med stor finess för att inte begränsa din teknik eller ändra din position. Bröstet kan göras tjockare (1,5 till 3 mm) för att säkerställa en god värmetillförsel.

      Découvrez tous nos conseils & Tutoriels